TLG Bulldogs Herbstcamp ein voller Erfolg

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Mit insgesamt 35 Teilnehmenden von 10 bis 17 Jahren war das diesjährige Herbst-Jugendcamp im 50. Jubiläumsjahr der TLG-Basketballer richtig gut besucht.

Von Mittwoch bis Freitag wurde unter Leitung von Coach Roger Sieger in verschiedenen Trainingsgruppen an der Verbesserung der individuellen Skills gearbeitet. Die qualifizierten Coaches arbeiteten mit allen Teilnehmenden, egal ob Anfänger oder fortgeschritten, hart an Dribbling, Wurf und Defense. Dabei kamen Spaß, gute Laune und das Zusammensein nicht zu kurz.

Als krönenden Abschluss des diesjährigen Camps konnten alle Teilnehmenden das erlernte am Samstag beim großen Jubiläumsturnier zeigen. Mit dem TV Lohmar und TSV Seelscheid nahmen auch zwei Ligakonkurrenten in den Altersgruppen U14 und U16 am Turnier teil.  Spannende Spiele, großartige Zuschauer und ein hervorragendes Kaffee- und Kuchenbuffet machten das Event zu einer rundum gelungenen Sache. Eine Fortsetzung ist geplant…

TLG-Athlet gewinnt Jubiläumsausgabe des Schülerlaufs in Porz

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Beim 50. Herbstlauf des LSV Porz gelang dem 11-jährigen Justus Timo Löbach der Sprung nach ganz vorne. Die DLV-vermessene Laufstrecke über 1 km absolvierte er in nur 3:32 Minuten. Dabei führte Justus das 55 Kinder zählende Teilnehmerfeld vom Start an. Bis ins Ziel summierte sich sein Vorsprung auf ganze acht Sekunden. Eine tolle Leistung auf einer anspruchsvollen Strecke, die beim Untergrund alles zu bieten hat: Schotter, Waldweg, Asphalt und Kopfsteinpflaster.

Sein selbstgestecktes Ziel unterbot Justus deutlich. So hatte er sich vorgenommen, die Siegerzeit aus den vergangenen Jahren von 3:41 Minuten zu toppen. Sichtlich zufrieden zeigte er sich im Zielbereich, wohl wissend, dass er sich zukünftig altersbedingt der 5km-Runde stellen muss.

Ebenfalls erfolgreich waren Nele Schlebusch und Anna Haas aus der U10 der TLG. Während Anna Rang vier in ihrer Altersklasse erkämpfte, sicherte sich Nele die Bronzemedaille und Platz drei.

Wir gratulieren Justus ganz herzlich und drücken die Daumen für alle zukünftigen Rennen! Auch Anna und Nele sprechen wir unsere Glückwünsche aus!

TLG schult Ersthelfer:innen – wichtig für den Ernstfall

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Viel gelernt und viel gelacht: Neun Jugendliche und vier Erwachsene nahmen an einem Erste-Hilfe-Kurs des Malteser Hilfsdienstes teil, den die Troisdorfer Leichtathletik Gemeinschaft für ihre jungen Trainer:innen angeboten hatte. Auch TLG-Vorsitzender Ralf Saborowski war gelehriger Kursteilnehmer. 

„Dem TLG-Vorstand sind nicht nur gut ausgebildete Übungsleiter:innen wichtig, sondern auch Ersthelfer:innen, die im Notfall rasch die richtigen Entscheidungen treffen. Das ist wichtig für die verantwortungsbewusste Arbeit unseres Sportvereins“, betonte Saborowski.

Nach Unfällen im Haushalt passieren die meisten Unfälle im Sport. Die Übungsleiter:innen der TLG, die im Aggerstadion und im Sporthallenkomplex am Gymnasium Zum Altenforst ihre Sportler:innen trainieren, werden im Drei-Jahres-Turnus geschult. Die Kosten hierfür übernimmt der Verein.So wird allen die Möglichkeit geboten, stets über aktuelle Fähigkeiten im Bereich der Ersten-Hilfe zu verfügen und im Notfall richtig zu reagieren.

Den jetzigen Kurs leitete kompetent, charmant und humorvoll John Kietzke von den Maltesern. Bei allem Ernst des Kursthemas kam der Spaß nicht zu kurz. Druckverband, Seitenlage, Herzmassage: Alle Teilnehmenden waren begeistert und aktiv bei der Sache. Dabei waren alle überaus kreativ im Anlegen von Verbänden (wie das Foto belegt). Angedacht ist – als zusätzliches Angebot – ein spezieller Erst-Hilfe-Kurs für Kindernotfälle im nächsten Jahr.

MUT’ler:innen unterwegs – 3 Laufberichte

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„Den Zafiro-Lauf hatte ich schon lange im Kopf“, berichtete Andrea Weitemeier nach ihrer Rückkehr von einer 9-tägigen Laufreise nach Mallorca. Am 9. Oktober 2022, morgens um 8:15 Uhr war es für 6000 Läufer:innen dann endlich soweit: mit „Musik auf die Ohren“, wie Andrea schmunzelnd berichtete, führte die Halbmarathonstrecke an vielen Sehenswürdigkeiten, dem Hafen und der Altstadt vorbei. Während Zuhause die Temperaturen herbstlich waren, schwitzten die Teilnehmer:innen und waren froh über jede Verpflegung und Wasserversorgung. „Die Kilometer flogen dann nur so dahin, durch die vielen schönen Eindrücke verlief die Laufzeit wie im Fluge, bis ins Ziel, nach 02:15:51h,“ schwärmte Andrea. Beim Zieleinlauf wurden die Medaillen von Kindern mit Handicap umgehängt, eine tolle Idee, die nicht nur die Kinder glücklich machte.

Am 01.10.2022 fand der 50. Rothaar-Waldlauf statt. Die 28km lange Strecke führte teils über den Rothaarsteig. Wind und Regen schreckten unseren  M.U.T.igen Mattin Becker nicht ab, 300 positive und 500 negative Höhenmeter in Angriff zu nehmen. „Schon am ersten Berg kämpfte ich mit einem Mitläufer um die rote Laterne“, erinnert sich Mattin. Das Besenfahrrad im Nacken, entschloss Mattin sich, „Ballast“, sein Langarm-Shirt abzulegen. Frierend, dafür schneller laufend, ohne Umwege durch Matsch und Pfützen, gelang es ihm, seine Position bis ins Ziel zu behaupten. „Hier, in Aue-Wingeshausen, wo 1993 die Rheinländer erstmals auf den Sauerländer trafen, konnte ich den Lauf als 35. von 36. Teilnehmern finishen. Auf Grund der geringen Teilnehmerzahl reichte das immerhin zum 2. Platz in der AK.“, so Mattin. Im nächsten Jahr findet der Lauf am 07.10.2023 statt, viele Aussichten und Berge, Berge, Berge inbegriffen. Vielleicht kommt es ja erneut zu einer Begegnung von Rheinländern und Sauerländern?

Am 15.10.2022 fand in Schmallenberg der Rothaarsteig-Marathon statt. Unter den 153 Teilnehmer:innen war zum 12. Mal auch Mattin Becker. Als Sauerländer machte Mattin der nach 2 Stunden einsetzende Nieselregen nichts aus. Die Strecke führte über 838 Höhenmeter. „Verhaltend laufend, bergauf auch schon mal zügig gehend, die Verpflegung genießend“, so die Worte von Mattin, erreichte er mit schmerzenden Oberschenkeln, aber glücklich und doch den einen oder anderen hinter sich lassend nach 4:57:32h das Ziel.

(Halb-)Marathon in Köln: Re-Start nach 2 Jahren Pause

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Regnet es oder bleibt es trocken? Der Himmel hatte wohl ein Einsehen mit den ca. 18.000 Läufer:innen, die beim Schul-Staffelmarathon, Halbmarathon bzw. Marathon am ersten Oktoberwochenende 2022 an den Start gingen. Auch wir M.U.T.ler waren wieder dabei.

Gilles Guenat, Dan Weber, Jenny Sydorowski, Christiana Lange und unser neues Mitglied Thomas Kurth starteten beim Halbmarathon. Dieter Nießen musste leider nach einigen Kilometern verletzungsbedingt den Lauf abbrechen. Gilles kam als erster M.U.T.ler nach 1:57:37h ins Ziel, belegte Platz 77 in der AK M60, gefolgt von Dan, der nach 2:01:50h die Ziellinie überquerte und in der AK M30 Platz 494 errang. Thomas lief nach 2:07:07h ins Ziel, belegte Platz 117 in der AK M60, Jenny belegte Platz 387 in der AK W30 nach 2:18:46h und Christiana kam nach 2:23:08h ins Ziel, belegte Platz 44 in der AK W60.

Iris Jaschky-Sterzenbach und Jürgen Titze hatten uns beim Marathon vertreten. Sie liefen gemeinsam nach 4:44:46h ins Ziel. Iris belegte in Ihrer AK W60 den 9. Platz, Jürgen kam auf Platz 128 in der AK M55.

Unterstützt wurden wir von unserem „Axi“, Jürgen Axmacher, der nicht nur die Halbmarathonis und Marathonis anfeuerte, sondern auch Kleidung, die nicht mehr benötigt wurde, entgegennahm. Dafür ein herzliches Dankeschön!

Wir gratulieren allen Läuferinnen und Läufern zu ihren tollen Leistungen!

Troisdorfer Saisonabschluss im Aggerstadion

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Das Troisdorfer Aggerstadion war am 03.10.2022 der Austragungsort des Saisonabschlusses der TLG. Bei sonnigen Bedingungen nutzten ca. 70 Starter:innen die letzte Chance, einen Wettkampf in Troisdorf zu bestreiten. Viele gute Leistungen machten den Saisonabschluss zu einer gelungenen Veranstaltung.

Erneut einen Doppelsieg fuhr Pauline Spengler ein. Als W11-Aktive startete sie sowohl über 50m (7,31s) als auch über 75m in der U14. Hier konnte sie in 10,56s die Konkurrenz schlagen. Über 100m starteten die U14-Athletinnen Sara Kulle und Finja Hauprich. In 14,48s sowie 14,62s konnten beide ihre ersten 100m-Rennen erfolgreich bestreiten.

Mit Luca Weishaupt siegte ein TLG’ler auch in der M12 über 75m. In 11,18s erzielte er eine neue persönliche Bestleistung. Er konnte auch über 100m in 14,63s siegen. In der U18 zeigte Jano Hesemann über 100m in 12,32s und 400m in 55,16s einen guten Saisonabschluss. Sein Trainingspartner Ivan Onishchenko überquerte über die 200m Distanz in 24,78s die Ziellinie sowie über 400m in 55,58s. Bei seinem letzten 800m Rennen in der M11 versuchte Justus Löbach seinen eigenen Vereinsrekord in einem Solorennen gegen die Uhr anzugreifen. Gute 2:40,07min reichten nicht für einen neuen Rekord, zeigen aber die Konstanz und Laufsicherheit des jungen Läufers. Bei den Jüngsten lief Justus tom Felde (M9) die 800m Strecke in guten 2:58,97min.

Die TLG steigt nun in die Wettkampfplanung für 2023 ein. Hier soll eine breite Auswahl an Hallen- und Freiluftveranstaltungen viele Qualifikationsmöglichkeiten bieten. Über die Termine informieren wir zeitnah. Wir wünschen allen eine erfolgreiche Vorbereitung auf die kommende Saison und freuen uns schon auf ein Wiedersehen in der Leichtathletikhalle oder im Aggerstadion!

Start der TLG-App

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Die TLG hat eine eigene App. Diese startet ab sofort und wird von allen Mitgliedern, Übungsleiter:innen und Vorständen genutzt. Sie stellt ein datenschutzkonformes Medium dar, dass uns die Kommunikation mit den Mitgliedern erleichtert und viele weitere Prozesse digitalisiert. Daher nutzen wir die TLG-App von nun an als zentrales Kommunikations- und Informationsmedium. Du kannst die App auch selber interaktiv mitgestalten, klick Dich einfach mal durch 🙂

Alle Mitglieder, Übungsleiter:innen und Vorstände sind daher dazu aufgerufen, das (von uns bereits angelegte) Profil – wie in der nun veröffentlichten Kurzerklärung beschrieben – mit dem eigenen Smartphone zu verknüpfen. Hierfür wird die bei der Vereinsanmeldung angegebene Mailadresse genutzt. Sollten Probleme bei der Registrierung auftreten, wird Dir unter www.troisdorfer-lg.de/registrierung geholfen!

Die Zugangsdaten zu den Chatkanälen werden Dir zeitnah über Deine Übungsleiter:innen zur Verfügung gestellt. Bei Fragen, Problemen oder Anregungen kannst du unter www.troisdorfer-lg.de/app das FAQ einsehen oder uns unter app@troisdorfer-lg.de kontaktieren.

Wir freuen uns, mit Dir gemeinsam in das „digitale Zeitalter“ zu starten!

PS: die App ist natürlich für ALLE im AppStore bzw. PlayStore verfügbar – auch für Freunde, Familie, Nachbarn, … (Funktionen wie die Chatkanäle stehen jedoch nur registrierten TLG-Mitgliedern zur Verfügung).

Erfolgreiche Bahnlaufserie der TLG’ler:innen

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Zum 39. Mal fand die traditionelle Bahnlaufserie in Bergisch Gladbach in diesem Jahr statt. Mit von der Partie an den drei Terminen (18.08. / 25.08. / 01.09) war auch die Troisdorfer LG, die gleich mehrere Athlet:innen ins Rennen schickte.

Besonders hervorzuheben ist dabei der Nachwuchs, der durch einige tolle Ergebnisse beeindrucken konnte. So gewann der 2011 geborene Justus Löbach alle drei Läufe der Bahnlaufserie über 800m in der Altersklasse U12 und stellte dabei in 2:36,79min einen neuen Vereinsrekord auf.

Genauso erfolgreich waren auch die Geschwisterkinder Stella (2012) und Justus (2013) tom Felde, die in ihren Altersklassen ebenfalls alle drei Rennen für sich entscheiden konnten. Dabei gelang es Stella sich von Lauf zu Lauf zu steigern und schließlich in 3:01,34 min. eine persönliche Bestzeit aufzustellen. Ihr Bruder Justus glänzte an Tag 3 ebenfalls, denn er knackte in 2:59,25min. die 3-Minuten-Marke. Seine persönliche Bestzeit verfehlte er dabei nur knapp.

Unter den Teilnehmer:innen waren außerdem Antonia Seidel (2002), Mia Haubrichs, Finia Kretschmann (beide 2005) und Jano Hesemann (2006). Während sich Antonia und Mia auf den Mittelstrecken achtbar schlugen, glückten dem wettkampferfahrenen Jano über 1.000m und 1.500m persönliche Bestzeiten. Mit Finia gelang einer TLG-Top-Athletin der Sprung auf das Treppchen. Die talentierte Läuferin beendete ihren Lauf über 1.500m in starken 4:31,41 Minuten und wurde damit Dritte in der Gesamtwertung der Frauen. Die Leistung bedeutet zudem Platz 10 in der aktuellen DLV Bestenliste.