Training

Jahrgänge:

Alle

Trainingszeiten und -ort:

Montag, 18:00 – 20:00 Uhr

Parkplatz am Aggerstadion

Mittwoch, 18:00 – 20:00 Uhr

Parkplatz am Aggerstadion

Kontaktmöglichkeit:

christiana.lange@troisdorfer-lg.de

Trainingsinhalte:

„Gelaufen wird 1,5 Stunden in 6:30min/km oder schneller. An Wochenenden und Feiertagen werden in Absprache längere Läufe über 2 bis 4 Stunden absolviert, zum Teil im nahen Siebengebirge. Mittrainieren kann jeder, auch wenn man nicht der Abteilung M.U.T. angehört. Meistens laufen diese Trainingseinheiten in entspannter, aerober Atmosphäre ab. Oft hört man uns bevor man uns sieht.“

– Christiana Lange, Abteilungsleitung