U6 – U14
U6 (Alter: 3-5 Jahre)
Jahrgänge:
2018 – 2016
Trainingszeiten und -ort:
Freitag, 16:30 – 18:00 Uhr
Turnhalle 2 am Gymnasium zum Altenforst
Trainerteam:
Viann Pitz-Paal, Caroline Fromkorth, Chiara Zweigner & Paul Wenzel
Kontaktmöglichkeit:
Trainingsinhalte:
„Wir sind Jungen und Mädchen der Jahrgänge 2018 bis 2016. Wir machen gemeinsam Sport und schreiben die Gemeinschaft groß. Aber unser Training besteht nicht nur aus verschiedenen Spielen, sondern auch die ersten Disziplinen der Leichtathletik werden trainiert. So üben wir beispielsweise Ballwurf mit Tennisbällen oder Weitsprung über Bananenkisten.“
– Viann Pitz-Paal, Trainerin der U6
U10 (Alter: 6-9 Jahre)
Jahrgänge:
2015 – 2012
Trainingszeiten und -ort:
Dienstag, 16:30 – 18:00 Uhr
Aggerstdaion
Freitag, 16:30 – 18:00 Uhr
Aggerstadion
Trainerteam:
Paula Nerger, Ann-Sofie Broicher & Henriette Knobloch
Kontaktmöglichkeit:
Trainingsinhalte:
„In unserer Gruppe betreiben Kinder der Jahrgänge 2015 bis 2012 gemeinsam Sport. Hier steht die Leichtathletik schon mehr im Mittelpunkt, so werden beispielsweise die „neuen“ Disziplinen der Kinder-Leichtathletik geübt. Aber auch Spiele, die das Laufen, Springen und Werfen fördern, stehen auf dem Programm.“
– Henriette Knobloch, Trainerin der U10
U12 (Alter: 10-11 Jahre)
Jahrgänge:
2011 – 2010
Trainingszeiten und -ort:
Montag, 16:30 – 18:00 Uhr
Aggerstadion
Freitag, 16:30 – 18:00 Uhr
Aggerstadion
Trainerteam:
Nina Werwie, Luca Hesemann & Sebastian Dreesbach
Kontaktmöglichkeit:
Trainingsinhalte:
„Die Altersklasse U12 der Troisdorfer LG macht nicht nur Sprint, Weitsprung, Ausdauerlauf und Ballwurf, sondern auch Hochsprung, Staffeln und (kleine & große) Spiele. Die Jahrgänge 2011 und 2010 können zwei Mal in der Woche trainieren und wir haben dabei viel Spaß am Sport. Außerdem ist es eine schöne Erfahrung, zusammen bei Wettkämpfen anzutreten.“
– Vivian Hoang, ehem. Athletin der U12
U14 (Alter: 12-13 Jahre)
Jahrgänge:
2009 – 2008
Trainingszeiten und -ort:
Montag, 17:30 – 19:30 Uhr
Aggerstadion
Donnerstag, 17:30 -19:30 Uhr
Aggerstadion
Trainerteam:
Selina Neußer & Yannick Hüners
Kontaktmöglichkeit:
Trainingsinhalte:
„Viele Jungen und Mädchen der Altersklasse U14 haben bereits früh angefangen, Leichtathletik zu machen. Aber auch einige „Neueinsteiger“ sind dabei. In den jüngeren Gruppen wurde bereits der Dreikampf kennengelernt. Bei uns kommen jetzt neue Disziplinen wie Hürdenlauf, Speerwerfen oder Kugelstoßen dazu. Es macht Spaß, diese mit unseren Trainern zu üben, um dann auf Wettkämpfen in allen Disziplinen unser Können zu zeigen.“
– Jana Schneider, ehem. Athletin der U14
U16 und älter
U16 Siebenkampfteam (Alter: 14-15 Jahre)
Jahrgänge:
2007 und 2006
Trainingszeiten und -ort:
Montag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Dienstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Donnerstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Freitag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Trainer:
Kontaktmöglichkeit:
Trainingsinhalte:
„Meine Gruppe legt den Fokus auf den Siebenkampf. Die motivierten Mädels der Jahrgänge 2006 und 2007 bilden ein leistungsstarkes Siebenkampfteam. Hierzu zählt neben dem verpflichtenden Hürdentraining auch das Sprint-, Sprung- und Wurftraining. Außerdem kommen gemeinschaftliche Aspekte nicht zu kurz, weder im Training oder Wettkampf, noch außerhalb des Trainings.“
– Sebastian Dreesbach, Trainer des U16 Siebenkampfteams
U16+ Grundlagen (Alter: ab 14 Jahre)
Jahrgänge:
2007 und älter
Trainingszeiten und -ort:
Montag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Donnerstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Trainer:
Kontaktmöglichkeit:
probetraining.la@troisdorfer-lg.de
Trainingsinhalte:
„In unserer Gruppe werden alle leichtathletischen Disziplinen trainiert. Die grundlegenden Techniken und Inhalte werden somit vermittelt. Durch diese Grundausbildung können sich alle für eine der Spezial- und Leistungsgruppen empfehlen.“
– Malin Neußer, Trainerin der U16+ Grundlagen
U16+ Bereich WURF/LAUF (Alter: ab 14 Jahre)
Jahrgänge:
2007 und älter
Trainingszeiten und -ort:
Montag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Mittwoch, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Donnerstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Trainer:
Kontaktmöglichkeit:
michael.tom.felde@troisdorfer-lg.de
Trainingsinhalte:
„Unsere Gruppe fokussiert sich einerseits auf den Bereich Lauf, andererseits auf den Bereich Wurf. Hierfür werden spezielle Trainingseinheiten in den Bereichen Technik, Wurfschule/Laufschule und Kraft angeboten. Die Trainingseinheiten sind stark auf die Bedürfnisse der Athletinnen und Athleten zugeschnitten. Auch die allgemeinen Trainingsaspekte kommen nicht zu kurz.“
– Michael tom Felde, Trainer der U16+ Bereich Wurf/Lauf
U16+ Bereich SPRUNG (Alter: ab 14 Jahre)
Jahrgänge:
2007 und älter
Trainingszeiten und -ort:
Dienstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Trainer:
Kontaktmöglichkeit:
probetraining.la@troisdorfer-lg.de
Trainingsinhalte:
„Unsere Gruppe trainiert im Besonderen die Sprungdisziplinen Weit- und Hochsprung. Hierfür werden spezielle Trainingseinheiten in den Bereichen allgemeine Sprünge und Techniksprünge, aber auch im Bereich Sprint und Kraft durchgeführt.“
– Wassiliki Triantafyllidu, Trainerin der U16+ Bereich Sprung
U16+ Bereich HÜRDEN (Alter: ab 14 Jahre)
Jahrgänge:
2007 und älter
Trainingszeiten und -ort:
Donnerstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Trainer:
Kontaktmöglichkeit:
probetraining.la@troisdorfer-lg.de
Trainingsinhalte:
„Unsere Gruppe konzentriert sich auf die „geliebten“ Hürden. Neben vielen technischen Einheiten werden auch rhythmische Fähigkeiten geschult. Die allgemeine Sprungschule, aber auch eine allgemeine Sprintfähigkeit zählen ebenso zu den Trainingsinhalten.“
– Reiner Falk, Trainer der U16+ Bereich Hürden
Ü30 Senioren (Alter: ab 30 Jahre)
Jahrgänge:
1991 und älter
Trainingszeiten und -ort:
Dienstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Freitag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Ansprechpartner:
Christine Samel & Dr. Sigurd van Riesen
Kontaktmöglichkeit:
probetraining.la@troisdorfer-lg.de
Trainingsinhalte:
„In unserer Gruppe stößt der Hobbyathlet auf den Leistungssportler. Vom Kreismeister bis zum Europameister ist bei uns alles dabei. Der Spaß, Austausch und das Training stehen im Vordergrund. Unser Training ist für jede Altersklasse abgestimmt und geeignet.“
– Dr. Sigurd van Riesen, Ansprechpartner der Gruppe