U6 – U14
U6 (Alter: 3-5 Jahre)
Jahrgänge:
2019 – 2017
Trainingszeiten und -ort:
Freitag, 16:30 – 18:00 Uhr
Turnhalle 2 am Gymnasium zum Altenforst
Trainerteam:
Caroline Fromkorth, Analena Hoffmann & Carolina Franz
Kontaktmöglichkeit:
Trainingsinhalte:
„Wir sind Jungen und Mädchen der Jahrgänge 2019 bis 2017. Wir machen gemeinsam Sport und schreiben die Gemeinschaft groß. Aber unser Training besteht nicht nur aus verschiedenen Spielen, sondern auch die ersten Disziplinen der Leichtathletik werden trainiert. So üben wir beispielsweise Ballwurf mit Tennisbällen oder Weitsprung über Bananenkisten.“
– Caroline Fromkorth, Trainerin der U6
U8 (Alter: 6-7 Jahre)
Jahrgänge:
2016 – 2015
Trainingszeiten und -ort:
Dienstag, 16:30 – 18:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Freitag, 16:30 -18:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Trainerteam:
Kontaktmöglichkeit:
Trainingsinhalte:
„In der U8 gestalten wir den Übergang aus dem spielenden Bereich in den kinderleichtathletischen Bereich. Neben motorischen und koordinativen Grundfertigkeiten stellen Spiele weiterhin einen zentralen Baustein in unserem Training dar.“
– Chiara Zweigner, Trainerin der U8
U10 (Alter: 8-9 Jahre)
Jahrgänge:
2014 – 2013
Trainingszeiten und -ort:
Dienstag, 16:30 – 18:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Donnerstag, 16:30 – 18:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Trainerteam:
Selina Neußer, Yannick Hüners, Ann-Sofie Broicher, Henriette Knobloch & Johanna Mühlbauer
Kontaktmöglichkeit:
Trainingsinhalte:
„In unserer Gruppe betreiben Kinder der Jahrgänge 2014 und 2013 gemeinsam Sport. Hier steht die Leichtathletik schon mehr im Mittelpunkt, so werden beispielsweise die für die U120 vorgesehenen Disziplinen der Kinderleichtathletik geübt. Aber auch Spiele, die das Laufen, Springen und Werfen fördern, stehen auf dem Programm.“
– Henriette Knobloch, Trainerin der U10
U12 (Alter: 10-11 Jahre)
Jahrgänge:
2012 – 2011
Trainingszeiten und -ort:
Montag, 16:30 – 18:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Freitag, 16:30 – 18:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Trainerteam:
Nina Werwie, Luca Hesemann & Sebastian Dreesbach
Kontaktmöglichkeit:
Trainingsinhalte:
„Die Altersklasse U12 der Troisdorfer LG macht nicht nur Sprint, Weitsprung, Ausdauerlauf und Ballwurf, sondern auch Hochsprung, Staffeln und (kleine & große) Spiele. Die Jahrgänge 2012 und 2011 trainieren zwei Mal in der Woche, dabei steht der Spaß am Sport im Mittelpunkt.“
– Nina Werwie, Trainerin der U12
U14 (Alter: 12-13 Jahre)
Jahrgänge:
2010 – 2009
Trainingszeiten und -ort:
Dienstag, 18:00 – 19:30 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Donnerstag, 18:00 -19:30 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Trainerteam:
Selina Neußer & Yannick Hüners
Kontaktmöglichkeit:
Trainingsinhalte:
„Viele Jungen und Mädchen der Altersklasse U14 haben bereits früh angefangen, Leichtathletik zu machen. Aber auch einige „Neueinsteiger“ sind dabei. In den jüngeren Gruppen wird bereits der Dreikampf kennengelernt. Bei uns kommen jetzt neue Disziplinen wie Hürdenlauf, Speerwerfen oder Kugelstoßen dazu.“
– Selina Neußer, Trainerin der U14
U16 und älter
U16+ Grundlagen (Alter: ab 14 Jahre)
Jahrgänge:
2008 und älter
Trainingszeiten und -ort:
Montag, 18:00 – 19:30 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Donnerstag, 18:00 – 19:30 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Trainer:
Kontaktmöglichkeit:
probetraining.la@troisdorfer-lg.de
Trainingsinhalte:
„In unserer Gruppe werden alle leichtathletischen Disziplinen trainiert. Die grundlegenden Techniken und Inhalte werden dabei vermittelt. Durch diese Grundausbildung können sich alle für eine der Spezial- und Leistungsgruppen empfehlen.“
– Leonie Obinna, Trainerin der U16+ Grundlagen
U16+ Siebenkampf (Alter: ab 14 Jahre)
Jahrgänge:
2008 und älter
Trainingszeiten und -ort:
Montag, 18:00 – 20:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Dienstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Donnerstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Freitag, 18:00 – 20:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Trainer:
Kontaktmöglichkeit:
sebastian.dreesbach@troisdorfer-lg.de
Trainingsinhalte:
„Meine Gruppe legt den Fokus auf den Siebenkampf. Die motivierten Mädels der Jahrgänge 2006 bis 2008 bilden ein leistungsstarkes Siebenkampfteam. Hierzu zählt neben dem verpflichtenden Hürdentraining auch das Sprint-, Sprung- und Wurftraining. Außerdem kommen gemeinschaftliche Aspekte nicht zu kurz, weder im Training oder Wettkampf, noch außerhalb des Trainings.“
– Sebastian Dreesbach, Trainer des U16+ Siebenkampfteams
U16+ SPRINT/HÜRDEN (Alter: ab 14 Jahre)
Jahrgänge:
2008 und älter
Trainingszeiten und -ort:
Dienstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Mittwoch, 18:00 – 20:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Freitag, 18:00 – 20:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Trainer:
Kontaktmöglichkeit:
probetraining.la@troisdorfer-lg.de
Trainingsinhalte:
„Unsere Gruppe konzentriert sich auf die „geliebten“ Hürden. Neben vielen technischen Einheiten werden auch rhythmische Fähigkeiten geschult. Die allgemeine Sprungschule, aber auch eine allgemeine Sprintfähigkeit zählen ebenso zu den Trainingsinhalten.“
– Reiner Falk, Trainer der U16+ Bereich Hürden
U16+ LAUF (Alter: ab 14 Jahre)
Jahrgänge:
2008 und älter
Trainingszeiten und -ort:
Montag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Mittwoch, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Freitag, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Trainer:
Kontaktmöglichkeit:
probetraining.la@troisdorfer-lg.de
Trainingsinhalte:
„In unserer Gruppe stehen neben der Grundlagenausdauer auch extensive und intensive Läufe auf dem Plan. Dabei wird insbesondere der Bereich Mittelstrecke in den Fokus genommen.“
– Michael tom Felde, Trainer der U16+ Bereich Lauf
U16+ WURF (Alter: ab 14 Jahre)
Jahrgänge:
2008 und älter
Trainingszeiten und -ort:
Montag, 18:00 – 20:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Mittwoch, 18:00 – 20:00 Uhr
Aggerstadion
Freitag, 18:00 – 20:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Trainer:
Kontaktmöglichkeit:
probetraining.la@troisdorfer-lg.de
Trainingsinhalte:
„Meine Wurfgruppe setzt sich aus Nachwuchs- und Leistungsathlet:innen zusammen. Neben allgemeinen Trainingsinhalten steht insbesondere die Technikschulung der verschiedenen Wurfdisziplinen im Mittelpunkt. Koordinative und rhythmische Fähigkeiten zählen ebenso zu unseren Inhalten.“
– Kurt-Willi Rick, Trainer der U16+ Bereich Wurf
Ü30 Senioren (Alter: ab 30 Jahre)
Jahrgänge:
1992 und älter
Trainingszeiten und -ort:
Dienstag, 18:00 – 20:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Freitag, 18:00 – 20:00 Uhr
Leichtathletikhalle am Gymnasium Zum Altenforst
Ansprechpartner:
Christine Samel & Dr. Sigurd van Riesen
Kontaktmöglichkeit:
probetraining.la@troisdorfer-lg.de
Trainingsinhalte:
„In unserer Gruppe stößt der Hobbyathlet auf den Leistungssportler. Vom Kreismeister bis zum Europameister ist bei uns alles dabei. Der Spaß, Austausch und das Training stehen im Vordergrund. Unser Training ist für jede Altersklasse abgestimmt und geeignet.“
– Dr. Sigurd van Riesen, Ansprechpartner der Gruppe