1 x Gold, 5 x Silber und 1 x Bronze bei den U16 Landesmeisterschaften

Die Landesmeisterschaften der Altersklasse U16 waren auch für die TLG-Athlet:innen der Höhepunkt der Hallensaison. Am 17.02. kamen die besten Athlet:innen des gesamten Verbandsgebiets in der Düsseldorfer Leichtathletikhalle zusammen. Mit 7 Medaillen, einem Vereinsrekord und vielen Bestleistungen ging es am Abend zurück nach Troisdorf.

Die sicherlich beste Leistung zeigte Jannik Gerhardy (M15) im Hochsprung. Er verbesserte seine Bestleistung um starke 16cm auf nun 1,81m. Mit dieser Leistung sicherte er sich nicht nur Silber, sondern stellte zugleich auch einen neuen Vereinsrekord auf. Für Jannik war die Medaillenjagd damit noch nicht beendet. Auch im Kugelstoßen konnte er mit neuer Bestleistung (12,33m) überzeugen und sicherte sich eine weitere Silbermedaille. Im Stabhochsprung verbesserte er sich ebenfalls auf 3,30m und gewann damit Bronze. Im Hürden-Vorlauf verbesserte er seine Bestzeit ebenfalls, verzichtete jedoch aufgrund des Stabhochsprungs auf einen Finalstart.

Nicht weniger erfolgreich verlief der Tag für Luca Weishaupt (M14). Der Nachwuchs-Mehrkämpfer siegte souverän mit neuer Bestzeit (9,62s) im Hürdensprint, nachdem er sich bereits im Vorlauf in 9,72s als schnellster für das Finale qualifizieren konnte. Im parallel stattfindenden Kugelstoßen überzeugte Luca mit neuer Bestweite und stieß die Kugel auf 12,35m. Damit sicherte er sich Silber. Im Laufe des Nachmittags kam für Luca noch eine weitere Silbermedaille hinzu, als er im Hochsprung 1,59m übersprang und sich nur einem Leverkusener Athleten geschlagen geben musste.

Eine weitere Silbermedaille sicherte sich Pauline Spengler im 60m-Sprint der W14. Sie sicherte sich in 8,16s das Ticket für den schnellsten Finallauf, in dem sie sich in 8,12s Rang zwei sicherte. Für sie ist diese Medaille im wahrsten Sinne des Wortes Gold wert, da sie als W13 Athletin noch ein Jahr jünger als ihre insgesamt 66 Konkurrentinnen ist.

Ebenfalls Bestleistungen aufstellen konnte Emma Sternberg (W15) im Weitsprung und über 800m. Im Weitsprung schrammte sie mit 4,98m nur denkbar knapp an der 5-Meter-Marke vorbei, während sie über 800m die 2:30er Marke durchbrechen konnte und ihre Bestzeit auf 2:29,39min verbessern konnte. Ebenfalls über Bestleistungen freute sich Finja Hauprich (W15), die im Hürden-Vorlauf mit Bestzeit (9,84s) glänzte und sich damit das Ticket für das Finale sicherte. Im Finale konnte sie nochmal schneller laufen und freute sich über 9,73s im Ziel.

Mit 7 Medaillen und tollen Bestleistungen ging es am Abend zurück nach Troisdorf. Selina Dreesbach (Leitung Sportbetrieb) resümierte: „Wir freuen uns über die vielen Bestleistungen beim Indoor-Saisonhöhepunkt. Wir sind gespannt auf die Leistungen der Outdoor-Saison und drücken allen Athlet:innen die Daumen.“

Einladung zur Abteilungsversammlung LA

Die Abteilung Leichtathletik lädt ein zur Abteilungsversammlung am 28.02.2024 um 19 Uhr im Vereinsheim am Aggerstadion.

Hier geht’s zur Einladung samt Tagesordnung!

3 TLG’ler:innen beim ISTAF Indoor dabei – weite Sprünge in Leverkusen

Gleich zwei Wettkämpfe standen am vergangenen Wochenende für die TLG’ler:innen auf dem Programm. Samstag gingen einige in Leverkusen an den Start, bevor für 3 Sprinter:innen ein großes Highlight im Rahmen des ISTAF Indoor in Düsseldorf am Sonntag stattfand.

Für Hannah Ulb, Samuel Krämer und Jussi Mühlhausen ging es am 04.02.2024 beim ISTAF Indoor in Düsseldorf um den Titel des Talents Cup, der bereits im Vorjahr nach Troisdorf ging. In diesem Jahr konnten alle 3 Sprinter:innen mit Bestleistungen glänzen und ganz viele Erfahrungen im PSD Bank Dome sammeln. Unter den knapp 6.500 Zuschauer:innen waren auch über 40 TLG’ler:innen, die unsere Nachwuchstalente anfeuerte. Für Samuel sprang bei den Jungs Platz 4 heraus, er verpasste eine Medaille nur denkbar knapp. Dennoch fuhren alle 3 stolz und mit vielen Eindrücken abends zurück nach Troisdorf.

Bereits am Samstag ging es in Leverkusen beim LVN / Bayer Hallenmeeting um Bestleistungen. Hier wussten Lara Müller und Lilith Hauptmann im Weitsprung zu überzeugen. Lilith steigerte ihre Saisonbestleistung um über einen halben Meter und sprang mit 5,19m erstmals über 5 Meter. Sie sicherte sich einen Zentimeter vor Lara Müller (5,19m) Rang fünf. Nur 1 Zentimeter mehr (5,20m) hätten für Rang drei gereicht, für den Sieg wären 5,27m nötig gewesen.

Gute Leistungen am Samstag und am Sonntag – so kann jedes Wochenende zu Ende gehen! Am kommenden Wochenende gibt es dann eine karnevalistische Pause, inklusive Teilnahme der TLG am Troisdorfer Karnevalszug (Sonntag). Nach Karneval folgen dann die Landesmeisterschaften der U16 und das U14 Talents Meeting in Troisdorf. Wir freuen uns schon auf viele tolle Leistungen!

9 x Gold, 5 x Silber & 4 x Bronze bei den Regionsmeisterschaften

Die Regionsmeisterschaften der Altersklassen U14 und U16 wurden in diesem Jahr durch ein Regionssportfest der U12 ergänzt und gemeinsam in der Leverkusener Leichtathletikhalle ausgetragen. Mit den ersten Läufen um 10 Uhr und den letzten Entscheidungen gegen 20:15 Uhr sollte die Meisterschaft der Region Südost zu einem sehr langen Wettkampf werden. Dennoch hielten viele TLG’ler:innen die Konzentration hoch und sicherten sich in der U14 und U16 insgesamt 9 Gold-, 5 Silber- und 4 Bronzemedaillen. Hinzu kommen viele weitere Podestplätze im Sportfest der U12.

In der Altersklasse W12 sicherte sich Hannah Ulb Gold im Weitsprung (4,14m) und Silber im Hürdensprint (11,66s). Syrine Bounizar gewann das Kugelstoßen mit 8,03m (PB), Nina Engels sicherte sich Bronze über 800m. In der W13 triumphierte Pauline Spengler überlegen im 60m-Sprint (8,11s/PB) und pulverisierte ihre Hürden-Bestzeit um fast 0,5 Sekunden auf nun 9,81s. Im Weitsprung (4,90m) ließ sie noch einen 2. Platz folgen. Samuel Krämer überzeugte mit seiner Vielseitigkeit und sicherte sich Silber im Weitsprung (4,61m) sowie Bronze über 60m-Hürden (11,08s) und im Hochsprung (1,35m). In der M13 siegte Justus Timo Löbach mit neuer Bestzeit (2:32,28min) über 800m.

In der U16 sicherte sich Adanma Nwachukwu (W14) eine Goldmedaille über 60m-Hürden, während Luca Weishaupt (M14) einen Doppelsieg mit Bestleistungen im Kugelstoßen (11,96m) sowie über 60m-Hürden (9,72s) feierte. Er wurde zudem Zweiter im Hochsprung mit übersprungenen 1,55m. In der W15 überzeugte Emma Sternberg, die im Weitsprung nur einen Zentimeter an Gold vorbeisprang, sich aber dennoch über 4,89m freute. Am späten Abend siegte sie dann noch über 800m vor ihrer Trainingspartnerin Sara Kulle, die den Doppelsieg der TLG perfekt machte. Aufgrund der ausgefallenen Zeitmessung und dem großen Zeitplanverzug sind insbesondere die Leistungen zu später Stunde besonders hoch zu werten.

Auch für die U12 gab es reichlich Podestplätze und die Kinder freuten sich über die dazugehörigen Medaillen. Maximilian Schmidt (M10) siegte im 50m-Sprint in starken 8,11s, Jussi Mühlhausen (M11) gewann Silber über 800m (2:53,70min) sowie Bronze im 50m-Sprint (7,90s). Ebenfalls zwei Medaillen gab es für Jasmin Hamidi (W11), die im 50m-Sprint in 8,08s Dritte wurde und sich im Weitsprung Silber mit 3,80m sicherte. Viele weitere TLG’ler:innen sicherten sich vordere Platzierungen in den großen Teilnehmerfeldern. Hierzu gratulieren wir allen Teilnehmer:innen herzlich, auch wenn an dieser Stelle nicht alle Leistungen erwähnt werden können.

Die starke Ausbeute bei den Regionsmeisterschaften freute Selina Dreesbach, die Leiterin des Sportbetriebs, ganz besonders: „Trotz der teilweise extrem langen Wartezeiten und den Starts so spät am Tag konnten viele richtig gute Leistungen erbracht werden. 18 Medaillen sind eine großartige Leistung, die vielen Bestleistungen aller Athletinnen und Athleten zeigen dazu noch viele weitere, individuelle Verbesserungen.“

3 Mal Bronze bei den Landesmeisterschaften in der Halle

Am 20. & 21.01. lud der Leichtathletik-Verband Nordrhein zur diesjährigen Landesmeisterschaft in die Leverkusener Leichtathletikhalle ein. Mit einer überraschenden Bronzemedaille für Lara Müller, einer erneuten Bronzemedaille für Nieke Andersson und einer grandiosen Leistung der Staffel, die ebenfalls mit Bronze belohnt wurde, ging es wieder zurück nach Troisdorf.

Die erste Medaille des Tages sicherte Nieke Andersson für die TLG. Die Kaderathletin unterstrich ihre konstant guten Leistungen im Hochsprung mit deutlich übersprungenen 1,61m. Auch über 1,64m hatte sie noch Luft, riss die Latte jedoch hauchdünn mit den Füßen. Insgesamt sprang für sie ein geteilter dritter Rang mit Mayla Niersmann (Bayer Uerdingen / Dormagen) heraus. Im gleichen Wettbewerb wurde Maren Argus mit übersprungenen 1,55m (PB) Neunte. Kurze Zeit später gab es die vielleicht überraschendste Medaille des Tages, die sich Lara Müller über 200m sicherte. Sie sprintete in 27,00s nicht nur zur neuen PB, sondern lag bis zum letzten Zeitendlauf sogar auf Rang eins. In diesem abschließenden Lauf waren nur zwei Läuferinnen schneller, sodass Lara überraschend Dritte (von 36 Starterinnen) wurde und sich über Bronze freute. In der gleichen Konkurrenz platzierte sich Lilith Hauptmann auf Rang 16. Lara wurde darüberhinaus Fünfte im Weitsprung (5,05m) und über 400m (62,05s). Despoina Sidiropoulou startete über 60m-Hürden und lief ein beherztes Rennen, blieb jedoch an der vorletzten Hürde hängen und stürzte. Sie wurde in 12,87s dennoch Siebte. Laura Bormans sprintete über 60m genau 0,01s an ihrer Bestzeit vorbei (8,51s), hatte jedoch kurze Zeit später dennoch großen Grund zur Freude. Die abschließende 4x200m Staffel in der Besetzung Nieke Andersson, Laura Bormans, Lilith Hauptmann und Lara Müller sprintete in einem beherzten Rennen zum zweiten Platz in ihrem Lauf. In 1:49,19min verbesserten sie ihre Vorjahresleistung um stolze 6 Sekunden! Auch hier waren insgesamt nur 2 Staffeln (Cologne Athletics sowie die neugegründete Startgemeinschaft Köln, bestehend aus dem ASV Köln und dem LT DSHS Köln) schneller, sodass sich die vier Starterinnen über eine weitere, überraschende Bronzemedaille freuen durften.

Mit der guten Ausbeute und vielen guten Leistungen ging es dann Sonntagabend wieder zurück Richtung Troisdorf. Die Freude war weiterhin riesig, insbesondere über den Erfolg mit der Staffel. Am 03.02. geht es in Leverkusen weiter, dann lädt der LVN zum Meeting der Altersklassen U18 und älter ein. Auch hierfür drücken wir die Daumen!

230 Teilnehmer:innen beim 2. Qualifikationsmeeting

Mit knapp 230 Teilnehmer:innen fand das 2. Qualifikationsmeeting ein hervorragendes Echo. Von 10 bis 18 Uhr standen die Wettbewerbe der weiblichen U14 bis U18 sowie der männlichen U14 und U16 auf dem Programm. Über 60m Hürden und 60m wurden die schnellsten Sprinter:innen gesucht, im Weit- und Hochsprung zeigten sich die besten Springer:innen und im Kugelstoßen starteten die talentiertesten Werfer:innen. Sowohl aus Veranstaltersicht wie auch aus sportlicher Sicht war die Veranstaltung ein voller Erfolg!

Besonders hervorzuheben ist die erneut überragende Vorstellung von Pauline Spengler (W13) im Weitsprung. Sie verbesserte sich auf starke 5,26m und gewann souverän ihre Konkurrenz. Nicht weniger deutlich waren die Siege von Luca Weishaupt (M14) im Kugelstoßen (11,32m) und im Hochsprung, wo er 1,63m (PB) übersprang. Auch im Hürdensprint konnte Luca seine Bestzeit auf nun 9,72s pulverisieren. Eine ebenso gute Leistung im Hochsprung zeigte Samuel Krämer (M12), der 1,44m übersprang. Er gewann zudem den 60m-Hürdensprint in schnellen 10,84s. Einen nicht weniger beeindrucken Hürdensieg fuhr Adanma Nwachukwu (W14) ein, die ihre Bestzeit auf 9,51s steigerte. Sie gewann zudem den Weitsprung ihrer Altersklasse mit 4,80m. Im Hochsprung der weiblichen U18 siegte Nieke Andersson mit übersprungenen 1,58m, die außerdem im Kugelstoßen eine deutliche Bestleistung (9,67m) aufstellte. Maren Argus (WU18) näherte sich im Hochsprung ihrer Bestleistung wieder an und übersprang 1,52m.

Veranstaltungsleiter Joshua Obinna fasste überaus zufrieden zusammen: „Mit fast 600 Starts hat die Veranstaltung unsere Erwartungen sogar noch übertroffen. Dass wir dabei überall den Zeitplan einhalten konnten liegt an der guten Vorbereitung der Veranstaltung und den fleißigen Helfer:innen, die bei all unseren Wettkämpfen mit an einem Strang ziehen.“ Nun stehen die Landesmeisterschaften der U18 und U20 an, die am 20. & 21.01. in Leverkusen stattfinden. Dafür wünschen wir allen TLG’ler:innen viel Erfolg!

Schnelle Sprints und gute Sprünge beim 1. Qualifikationsmeeting

Am 17.12.2023 richtete die Troisdorfer Leichtathletik Gemeinschaft 1966 e.V. das 1. Qualifikationsmeeting für die Altersklassen WU16 bis WU20 sowie MU16 und MU18 aus. Mit knapp 105 Teilnehmer:innen fand die Veranstaltung ein zufriedenstellendes Echo. Mit vielen guten Leistungen im Sprint, Hürdensprint, Weitsprung und Hochsprung konnte die Chance des Wettkampfes von vielen TLG’ler:innen bereits zu diesem frühen Zeitpunkt genutzt werden.

Besonders hervorzuheben ist die 60m-Hürden Zeit von Adanma Nwachukwu, die schon in der älteren W14 an den Start ging. In 9,60s erzielte sie als schnellste ihres Jahrgangs eine neue Bestzeit. Ebenfalls einen schnellen Sprint, jedoch ohne Hürden, zeigte Pauline Spengler, die eigentlich noch der Altersklasse W12 zugehörig ist. Sie sprintete in der W14 zum Tagessieg und zeiget in 8,19s ihr ganzes Talent. Ebenfalls stark verbessert zeigte sich Luca Weishaupt im Hürdensprint der M14. In 9,85s lief er über eine halbe Sekunde schneller als noch vor 2 Wochen. Auch in den Sprungdisziplinen konnten viele gute Leistungen gezeigt werden. So stellte die Kaderathletin Nieke Andersson eine neue Hallen-Bestleistung im Hochsprung auf und übersprang nach den 1,60m von vor 2 Wochen nun 1,61m. Sie deutete dabei ihr Potenzial an als sie die 1,61m mit viel Luft bezwingen konnte. Ebenfalls gute Hochsprungleistungen zeigten Lilith Hauptmann (1,50m) und Maren Argus (1,50m) sowie Lara Müller (1,45m / PB), die außerdem den Weitsprung der U18 mit 5,07m gewinnen konnte. In der gleichen Disziplin freute sich Emma Sternberg, die ab dem 01.01.2024 auch offiziell für die TLG starten wird, über 4,90m und eine deutliche Bestleistung. Auch hier konnte Pauline Spengler ihr Talent beweisen, als sie im letzten Versuch auf starke 5,22m sprang und die Weitsprungkonkurrenz der W14 gewann.

Die guten Leistungen zu diesem frühen Zeitpunkt der Hallensaison lassen auf viele weitere Hallenbestleistungen hoffen. Wir drücken allen Athlet:innen die Daumen für die im Januar anstehenden Landesmeisterschaften der U18 und U20 sowie alle weiteren Wettkämpfe!

Ernährungs-Workshop für TLG-Leistungsathletinnen

Am 09.12.2023 ermöglichte der Förderkreis der Abteilung Leichtathletik den TLG-Leistungsathletinnen einen Ernährungs-Workshop. Unter der Anleitung von Inga Mohr wurde gemeinsam gelernt, erzählt und gegessen.

Nach einer allgemeinen Einführung, die das Thema Ernährung für die Jugendlichen zuerst einmal greifbar machen sollte, stand insbesondere die Ernährung für Leistungssportlerinnen auf dem Programm. Hier lernten die TLG’lerinnen viel Wissenswertes über die Ernährung vor, während und nach Wettkämpfen, über die bestmöglichen Potenziale für das Training und auch über eine optimale Tagesplanung, die Schule, Ernährung und Training miteinander verbindet. Gemeinsam wurden auch die Inhaltsstoffe verschiedener Lebensmittel analysiert und eine Beispiel-Bedarfsrechnung durchgeführt. In der Mittagspause wurde zusätzlich gemeinsam gegessen: Joghurt mit Obst, verschiedene Quarks und Dips sowie Brot und Rohkost „für zwischendurch“. Mit den bereits vorab gestellten Fragen konnte sichergestellt werden, dass wirklich jede Teilnehmerin auch etwas Neues lernen konnte und individuell relevante Themen behandelt wurden.

Wir sagen an dieser Stelle nochmals Dankeschön an Inga, die extra aus Wattenscheid anreiste und den Kurs gewohnt interessant gestalten konnte. Selina Dreesbach, die Leiterin des Sportbetriebs der Abteilung Leichtathletik, resümierte: „Wir sind froh, dass wir unseren Leistungsathletinnen immer mehr Angebote schaffen können. Nach dem Sportpsychologie-Workshop im vergangenen Jahr und der gestarteten Physiotherapie war eine Ernährungsberatung nun der nächste Schritt auf unserem Weg, mit dem wir unsere Aushängeschilder optimal vorbereiten möchten.“

Guter Saisoneinstieg beim Nikolaussportfest mit 150 Teilnehmer:innen

Das Nikolaussportfest der TLG erfreute sich am 03.12.2023 einem guten Echo für diesen frühen Zeitpunkt. Knapp 150 Teilnehmer:innen kamen teilweise aus Wattenscheid und Mainz, um einen ersten Formcheck in Troisdorf zu absolvieren. Auch die TLG-Athlet:innen wussten mit vielen Bestleistungen bereits Anfang Dezember zu überzeugen.

Mit seiner besonders starken Sprintzeit überzeugte Maximilian Schmidt (Jg. 2014), der die 50m in 7,98s absolvierte. Ebenfalls schnell unterwegs war Finja Winkler (Jg. 2015) in 9,15s. Pauline Spengler (Jg. 2011) pulverisierte ihre Bestleistung über 60m auf nun 8,23s und sprang 5,17m weit. Hannah Ulb (Jg. 2012) sprang 4,32m weit und 1,35m hoch. Samuel Krämer (Jg. 2012) überzeugte mit 4,57m im Weitsprung zum Einstieg in die neue Saison. Für nahezu alle Kinder und Jugendliche der U8 bis U14 gab es Bestleistungen. Ebenfalls einen starken Saisoneinstieg legte Adanma Nwachukwu (Jg. 2010) hin. Sie sprintete in 8,44s über 60m ins Ziel und kam mit den neuen Hürdenabständen bereits bestens zurecht. In 9,78s siegte sie mit über einer halben Sekunde Vorsprung. Auch im Weitsprung konnte sie mit 4,92m im ersten Wettkampf „vom Brett“ überzeugen. Im Hochsprung übersprang Adanma erneut 1,50m im Schersprung. Finja Hauprich (Jg. 2009) überzeugte im Hürdensprint in 10,09s, Sara Kulle (Jg. 2009) sprang zur neuen Bestleistung (4,76m) im Weitsprung. Luca Weishaupt (Jg. 2010) zeigte im Hochsprung mit übersprungenen 1,60m sein Können und ersprintete eine grandiose neue Bestleistung über 60m (8,29s). Nieke Andersson (Jg. 2007) sprintete ebenfalls zur 60m-Bestzeit und steigt als Kaderathletin mit 1,60m im Hochsprung stark ein. Lara Müller (Jg. 2007) konnte ebenfalls über 60m eine neue Bestzeit (8,39s) aufstellen und sprang zum Saisoneinstieg 5,01m im Weitsprung. Despoina Sidiropoulou (Jg. 2006) sprintete sowohl über 60m-Hürden (9,67s) als auch über 60m (8,21s) zu Bestwerten.

Nach dem guten Saisoneinstieg freuen wir uns auf die nächsten Top-Leistungen. Am 17.12. steht der nächste Wettkampf in der Troisdorfer Leichtathletikhalle an. Anschließend geht es in die letzten Vorbereitungen für die Landesmeisterschaften, die im Januar und Februar für die verschiedenen Altersklassen auf dem Plan stehen.

Foto: Michael Dylka – Troisdorf.City.Explore

Beeindruckende Serie beim Nordrhein Cross Cup

Am vergangenen Samstag wurde bei Temperaturen um den Gefrierpunkt der fünfte und letzte Lauf des Nordrhein Cross Cups in Seelscheid absolviert. Dabei gelang Justus Timo Löbach (2011) für die Troisdorfer LG abermals der Sprung auf das Siegertreppchen seiner Altersklasse.

Auf der teilweise sehr matschigen Strecke lief das Nachwuchstalent mit knappem Rückstand in 6:33,0min auf Platz 2 ins Ziel. Theo Reisinger von der LG Stadtwerke Hilden gewann die ca. 2.000m in 6:30,6min. Damit stehen am Ende der fünfwöchigen Herbst Serie für Justus zwei zweite Plätze und drei dritte Plätze zu Buche. Fünf Podestplätze gelangen sonst keinem anderen Athleten der Altersklasse M12. Die besten drei Ergebnisse gehen in die Cup-Wertung ein.

Für ein Ticket für das Team Nordrhein bei den Cross Europameisterschaften in Brüssel am 10. Dezember hat es für den jungen Athleten trotz beeindruckender Serie dennoch nicht gereicht. Justus landet mit 74 Punkten knapp auf dem vierten Gesamtplatz.