Archiv für das Jahr: 2023

Am Freitag, 4. August 2023 fand zum 3. Mal der Bärenkopplauf im Naturpark Rhein-Westerwald statt. Trotz der vergangenen regenreichen Wochen konnte die anspruchsvolle 11km lange Berg-/Trailstrecke mit +360/-260 Höhenmetern von unseren 5 M.U.T.ler:innen gut bewältigt werden.

Die erste Hälfte führte überwiegend auf schmalen Pfaden, über kleine Brücken und Treppen bergauf und bergab. Die letzten 4 Kilometer wurde von den meisten 276 Teilnehmer:innen zum Endspurt genutzt. Über Wald- und Feldwege, zuletzt über Asphaltstraßen, erreichten alle Starter:innen das Ziel. Glücklich und zufrieden über ihre Endzeiten kamen alle M.U.T.ler:innen bei leichtem Nieselregen auf dem Klosterberg Waldbreitbach an:
Jürgen Mosler: 1:01:39h, Platz 10 M55, 52.Platz GWMänner, 60.Platz GE
Jürgen Titze: 1:04:32h, Platz 4 M60, 65.Platz GWMänner, 75.Platz GE
Frank Breuer: 1:05:10h, Platz 9 M40, 69.Platz GWMänner, 80. Platz GE
Christiana Lange: 1:21:07h, Platz 4 W60, 39. Platz GWFrauen, 189. Platz GE
Andrea Weitemeier: 1.28:18h, Platz 9 W55, 56.Platz GWFrauen, 224 Platz GE
(GW = Gesamtwertung Männer/Frauen, GE = Gesamteinlaufplatzierung)

Haben wir Euer Interesse geweckt? Der Bärenkopplauf findet immer am ersten Freitag im August statt. Ein herzliches Dankeschön an den VfL Waldbreitbach, dem Organisator des Bärenkopplaufs!

Am 15. Juli 2023 fanden in Duisburg die Deutschen Meisterschaften im Ultralauf über 50km statt. Die flache und damit schnelle Strecke verlief über 9 Runden à 5,558km um die Regattabahn. Seit 2017 wird dieser Lauf vom LC Duisburg organisiert. Der „Regattabahn 50 Ultra“ wurde als offener Lauf und gleichzeitig als Deutsche Meisterschaft für lizenzierte Läufer:innen ausgetragen, die International Association of Ultrarunners (IAU) hat der Veranstaltung das Bronze Label verliehen. 230 nationale und internationale Teilnehmer:innen nahmen teil.

Mit dabei waren unsere M.U.T.ler:innen Renate Seidel und Michael Irrgang. Vom Start weg entwickelte sich ein spannendes Rennen, kommentierte Mattin Becker, der gemeinsam mit Martina Irrgang die beiden Ultraläufer versorgte und antrieb. Michael, für den die Strecke eigentlich zu kurz war, erreichte bei den Männern Platz 48 in der Gesamtwertung. Renate Seidel lief ein gleichmäßiges Rennen, einzig in Runde 7 musste sie kurz die Strecke verlassen, büßte hier 2 Minuten ein, konnte aber in der letzten Runde ein paar Plätze in der Gesamtwertung wieder gut machen und lief nach 4:30:2 h auf dem 21. Platz in der Gesamtwertung sowie als „Deutsche Meisterin W60“ ins Ziel.

Die gesamte TLG gratuliert herzlich – wir sind stolz auf Euch!

Temperaturen bis 30 Grad konnten 850 Läufer:innen nicht davon abhalten, am Jubiläumslauf der SSG Königswinter teilzunehmen. Wer dabei sein wollte, musste sich beeilen, denn bereits nach sechs Minuten war der über die Stadtgrenzen von Königswinter hinaus bekannte und beliebte kostümierte Winzerlauf ausgebucht. War es der Currywurst-Stand, die gute Verpflegung mit Wasser und Weinen der heimischen Winzer an den fünf Verpflegungsständen, die Karnevalsmusik, die auch zur guten Stimmung beigetragen hatte, die die Teilnehmer:innen motivierte, nach drei 3,5km langen Runden kostümiert ins Ziel zu kommen? Der Spaßfaktor stand im Vordergrund, gelaufen wurde wenig, die meisten Kostümierten walkten die drei Runden aufgrund der großen Hitze. Das Ziel war auch in diesem Jahr wieder das Gut Sülz. Im Schatten der Bäume stärkten sich die „M.U.T.-Bienen“ Jürgen Titze, Elke Duda, Jenny Sydorowski, Andrea Weitemeier, Christiana Lange und Edith Wegel, die von ihrem Sohn Bernd und Freundin Marjolein begleitet wurde.

Unser Dank gilt allen Helfer:innen des SSG Königswinter, die zum Gelingen beigetragen haben!

Vom 2. bis 4. Juni 2023 fand in Unna ein außergewöhnlicher Spendenlauf für den ambulanten Kinder- und Jugendhospitzdienst im Kreis Unna statt. 169 Aktive nahmen bei den verschiedenen Spendenläufen im Bornekamp-Park teil. Einer von den 19 Teilnehmer:innen des 48-Stunden-Laufs war Michael Irrgang, der sich für diese herausfordernde Disziplin entschieden hatte und nach 282,3km den ersten Platz belegte. Michael hatte sich gut vorbereitet, trotzdem war es keine leichte „Sache“, wie Michael in seinen Aus-führungen mitteilte. Die 2km lange Laufrunde tagsüber in der Hitze zu bewältigen und nachts bei Kälte, das konnte nur mit regelmäßigen kurzen Pausen, genügend Verpflegung, kurzen Schlafpausen und dem eisernen Willen, 48 Stunden durchzuhalten, geschafft werden.

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Am Mittwochabend war es wieder einmal soweit! Der Bonner Nachtlauf in den Rheinauen war das erste richtige Sommerhighlight bei den Läufer:innen in und um Bonn! Die Temperaturen waren recht angenehm bei 23 Grad, es war nicht so heiß wie im vergangenen Jahr. Pünktlich um 19:30 Uhr starteten 300 ambitionierte Läufer:innen beim SpeedRun über 10km. Gegen 21 Uhr folgte, nach einem musikalischen flotten Aufwärmprogramm der Sportfabrik, der FunRun, bei dem 1.400 Läufer:innen teilnahmen und dem Sonnenuntergang entgegenliefen. Dieses Mal waren 3 Runden à 3,33km zu absolvieren. Angehörige und Freunde säumten die Strecke und feuerten auch unsere 3 M.U.T.ler:innen an. Nach 50:22min kam Jürgen Titze ins Ziel, gefolgt von Andrea Weitemeier nach 1:02:21h und Elke Atorf, die nach 1:17:48h über die Ziellinie rann.

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Am Sonntag, 11. Juni 2023 fand in Duisburg der 40. Rhein-Ruhr-Marathon statt. Am bislang heißesten Tag des Jahres machten sich knapp 1000 Läufer:innen auf die Marathonstrecke, die u.a. auch über Rhein und die Ruhr führte. Viele offizielle Verpflegungsstände, aber auch private Getränkestellen und unzählige Gartenduschen auf der asphaltierten Strecke machten die 42,195km dann doch für die Meisten erträglich. Unter den 723 Finishern waren auch die beiden M.U.T.ler Renate Seidel und Mattin Becker. Renate finishte nach 3:48:54h und erreichte bei den Damen den 22. Platz, den 1. Platz ihrer AK. Mattin Becker kam nach 5:07:19h ins Ziel.