Ein besonderes Trainingslager in Troisdorf
Wie jedes Jahr um die Osterzeit begaben sich die Athleten der Troisdorfer LG auch 2017 ins Trainingslager, um sich optimal auf die bevorstehende Sommersaison und die Jagd nach den Qualifikationen vorzubereiten. Dieses Jahr stand keine große Reise an. Man beschränkte sich auf das Trainingsangebot vor der Haustür, welches mit der Crossrunde in der Wahner Heide, dem heimatlichen Sportplatz, sowie der Leichtathletikhalle mehr als ausreichend war. Dies ermöglichte auch den angehenden Abiturienten sowie den arbeitenden Athleten die Chance, das Angebot des Trainingslagers bestmöglich auszunutzen, ohne sich frei nehmen oder das Lernen vernachlässigen zu müssen.
Die bunte Mischung der 11 Athleten bestand aus Läufern, Werfern und Siebenkämpfern, wodurch die Planung der Trainingseinheiten eine Herausforderung für den Trainer Michael tom Felde darstellte, die er gekonnt meisterte. So absolvierten manche der Athleten bis zu 18 Trainingseinheiten in den zwei Wochen der Osterferien. Dabei wurde nicht nur das Lauf- und Techniktraining gedeckt. Zur Abwechslung durften die Athleten unter anderem ein 2-stündiges Tennistraining genießen. Zudem diente als besonderes Highlight DIE KISTE TRAININGSKONZEPTE in Siegburg, welche für regelmäßiges Krafttraining und funktionelles Fitnesstraining genutzt wurde. An dieser Stelle gilt dem Kooperationspartner und Personaltrainer Fabien Mpouma ein besonderer Dank für die tolle Unterstützung der Athleten!
Die Sportler ließen sich von den minderen Wetterbedingungen nicht runterziehen, sondern genossen jeden bemessenen Moment Sonnenschein.
Zum krönenden Abschluss verbrachten die Athleten den letzten Abend gemeinsam nach einem anstrengenden Leistungstest, bei dem so mancher an seine Grenzen stieß, beim Grillen, wobei sie das Trainingslager und ihre dort gesammelten Erfahrungen noch einmal Revue passieren ließen und sich dabei köstlich amüsierten.
Somit wurden die Athleten optimal auf die im Mai anstehenden Qualifikationswettkämpfe vorbereitet, auf die sie sich schon jetzt sehr freuen.
