3 Regionstitel im Vierkampf & 3 Vereinsrekorde

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Bei den am 07.05. in Leichlingen ausgetragenen Regionsmeisterschaften im Vierkampf der U14 konnten sich alle gestarteten TLG’ler:innen über den Sieg in ihrer Altersklasse freuen. Im Rahmenprogramm fanden zudem Mehrkämpfe der Altersklasse U12 statt. Auch hier war die TLG mehr als erfolgreich. Mit insgesamt 3 Vereinsrekorden ging es zurück nach Troisdorf!

Titel Nummer eins ging an Adanma Nwachukwu (W13), die gleichzeitig auch einen Vereinsrekord im Vierkampf aufstellte. Mit 1.846 Punkten siegte sie überlegen mit ca. 100 Punkten Vorsprung. Sie sammelte ihre Punkte im 75m-Sprint (10,48s), im Hochsprung (1,42m), Ballwurf (31m) und Weitsprung (4,66m).

Der zweite Titel des Tages ging an Pauline Spengler (W12), die ebenfalls den Vereinsrekord im Vierkampf ihrer Altersklasse brechen konnte. Pauline überzeugte im Weitsprung (4,74m) sowie im 75m-Sprint (10,23s) und sammelte insgesamt 1.825 Punkte.

Luca Weishaupt konnte in der M13 den Titel des Regionsmeisters im Vierkampf sichern. Er erzielte 1.707 Punkte und überzeugte besonders im Hochsprung (1,50m) sowie über 75m (10,58s) und im Weitsprung (4,58m). Dabei stellte er sogar in allen vier Disziplinen eine neue Bestleistung auf.

In der weiblichen U12 gelang der TLG ein Doppelsieg in der Altersklasse W11. Hannah Ulb siegte vor Lya Walkowiak. Hannah sammelte mit ihren vier Bestleistungen 1.607 Punkte, Lya landete mit 1.348 Punkten auf Platz zwei. Hannah wusste im Weitsprung (4,28m) sowie über 50m (7,73s) zu überzeugen. Lya präsentierte sich im Ballwurf (26m) in glänzender Verfassung und gewann damit den Ballwurfwettbewerb der W11. In der W10 landete Jasmin Hamidi mit 1.234 Punkten auf Rang zwei. Sie sammelte im Weitsprung (3,42m) sowie im 50m-Sprint (8,45s) die meisten Punkte.

In der männlichen U12 landete Samuel Krämer (M11) mit 1.325 Punkten ebenfalls auf dem zweiten Rang. Er schaffte es, den Vereinsrekord im Hochsprung einzustellen (1,38m) und sammelte dabei viele Punkte in der Mehrkampfwertung. Auch im Weitsprung konnte Samuel mit gesprungenen 3,98m viele Punkte sammeln. Mattis Hauprich und Maximilian Wolf landete im gleichen Wettbewerb auf den Rängen sieben und elf. Mattis erzielte dabei vier persönliche Bestleistungen. Max stellte eine Bestleistung im Hochsprung auf. In der M10 siegte Jussi Mühlhausen mit 1.045 Punkten. Auch Jussi sammelte die meisten seiner Punkte im Weitsprung (3,56m) sowie im 50m-Sprint (8,21s).

Mit 3 Medaillen ging es nachmittags zurück Richtung Troisdorf. Die Freude über die gezeigten Leistungen war bei Trainer:innen und Athlet:innen nicht zu übersehen. Insbesondere die vielen in diesem Jahr schon aufgestellten Vereinsrekorde zeigen die gute Nachwuchsarbeit in der TLG. Wir freuen uns auf die nächste Woche mit den anstehenden Regionsmeisterschaften Einzel in Bonn!

5 Titel und ein Regionsrekord bei den Regionsmeisterschaften im Blockwettkampf

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Am 30.04.2023 fanden die Regionsmeisterschaften im Blockwettkampf im neu sanierten Sportpark Nord in Bonn statt. Auf der blauen Bahn konnten gleich 4 TLG’lerinnen ihren Blockwettkampf gewinnen, viele weitere Troisdorfer Sportler:innen schafften es auf’s Podest. Pauline Spengler konnte zudem 3 Vereinsrekorde und einen Regionsrekord brechen.

Im Blockwettkampf Sprint/Sprung der W12 dominierte Pauline Spengler nach Belieben und sicherte sich mit 5 persönlichen Bestleistungen auch den Gesamtsieg. Mit knapp 350 Punkten Vorsprung siegte sie überlegen und stellte damit auch einen neuen Kreisrekord auf: sie ist nun die beste Athletin des Leichtathletikkreises Bonn/Rhein-Sieg aller Zeiten. Im Einzelnen erzielte sie folgende Leitungen: 75m in 10,15s (Vereinsrekord), 60mH in 10,34s, Weitsprung mit 4,79m, Hochsprung mit 1,40m und Speerwurf mit 20,84m (Vereinsrekord). Ihre 2.433 Punkte bedeuten gleichermaßen Vereins- und Regionsrekord.

Ihre Trainingspartnerin Adanma Nwachukwu konnte in der W13 ebenfalls ihren Blockwettkampf Sprint/Sprung gewinnen. Sie überzeugte insbesondere mit ihren Zeiten über 60m-Hürden (10,21s) und 75m (10,38s). Mit 2.387 Punkten siegte auch sie mit einem deutlichen Vorsprung von circa 130 Punkten.

Justus Timo Löbach (M12) schaffte es auf den zweiten Rang im Block Lauf. Die meisten seiner 1.782 Punkte sammelte er im Weitsprung (3,99m) und über 800m (2:45,38min). In der M13 sicherte sich Luca Weishaupt ebenfalls Silber. In einem packenden Duell mit Norlin Collenberg (TV Rheinbach) musste Luca sich letztendlich mit 23 Punkten geschlagen geben. Luca stellte dabei ebenfalls 5 Bestleistungen auf: 75m in 10,56s, 60mH in 10,65s, Weitsprung mit 4,47m, Hochsprung mit 1,46m und Speerwurf mit 28,26m. Für Luca sprangen dabei 2.286 Punkte heraus.

Bei den älteren Starter:innen holte sich Laura Bormans den Titel im Blockwettkampf Wurf in der W15 mit 2.197 Punkten. Sie überzeugte dabei mit Bestleistungen über 100m (13,72s) und 80mH (13,83s), sowie im Weitsprung mit 4,28m und im Diskuswerfen mit 19,08m. Im gleichen Blockwettkampf landete Finja Markov mit 2.182 Punkten auf Rang drei. Sie sammelte am meisten Punkte im Weitsprung (4,54m) und über 80m-Hürden (14,46s).

Ebenfalls einen Titel sicherte sich Emma Sternberg, die noch für die SpVgg. Lülsdorf-Ranzel startet, jedoch bei der TLG trainiert. In der W14 gewann Emma den Blockwettkampf Lauf mit 2.266 Punkten. Sie überzeugte insbesondere im Ballwurf mit 40,50m und im Weitsprung mit 4,21m. Außerdem lief sie in ihrem ersten Hürdenrennen in guten 14,85s ins Ziel. Den dritten Platz im gleichen Blockwettkampf erzielte Sara Kulle, die über 80m-Hürden in 13,99s ins Ziel sprintete und auch über die 2.000 Meter eine engagierte und gute Leistung zeigte.

Einen weiteren dritten Platz sicherte sich Jannik Gerhardy in der M14 im Block Sprint/Sprung mit 2.458 Punkten. Seine besten Einzelleistungen waren der Hochsprung mit übersprungenen 1,58m sowie der Hürdensprint in 12,99s. Im Speerwurf konnte er in seiner Altersklasse zudem die zweitbeste Weite (30,42m) erzielen.

Die Mannschaft der weiblichen Jugend U16 sicherte sich im Gesamtklassement ebenfalls den Titel. Mit über 800 Punkten Vorsprung siegten Laura Bormans, Lilith Hauptmann, Maren Argus, Finja Markov und Finja Hauprich überlegen. So schafften es alle gestarteten TLG’ler:innen mit einer Medaille wieder zurückzukehren!

Die großartige Ausbeute bei den Regionsmeisterschaften im Blockwettkampf zeigt einmal mehr die Vielseitigkeit der Starter:innen der TLG. Der Nachwuchs scheint bestens aufgestellt zu sein, um noch größere Erfolge erzielen zu können. Wir freuen uns auf die Haupt-Saison und sind gespannt, welche Leistungen dann noch erbracht werden können.

Olaf Pohl

Fast 300 Teilnehmer:innen beim Aggerstadion Opening – Pauline Spengler gleich 2 Mal schnell unterwegs

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Am 23.04. stand das Aggerstadion Opening in Troisdorf auf dem Programm. Im heimischen Stadion traten fast 300 Teilnehmer:innen in den verschiedenen Sprints und Mittelstrecken an. Aufgrund des starken Gegenwinds blieben herausragende Zeiten eher Mangelware – Pauline Spengler schaffte es trotzdem, gleich zwei schnelle Ausrufezeichen zu setzen!

Die 12-Jährige Leichtathletin siegte im 75m-Sprint ihrer Altersklasse souverän in neuer persönlicher Bestzeit (10,38s). Nur kurze Zeit später startete sie außer Wertung in der W14 und stellte sich hie der 2 Jahre älteren Konkurrenz. In ihrem ersten 100m-Sprint aller Zeiten wurde Pauline in schnellen 13,69s Zweite. „Wir sind gespannt, was Pauline in diesem Jahr noch leistet und freuen uns, dass der LVN nun auch U14-Meisterschaften anbietet“, fasst Paulines Trainerin Selina zusammen.

Bereits zuvor gingen viele Nachwuchs-Athlet:innen der TLG an den Start und überzeugten in teils großen Feldern mit vorderen Platzierungen: In der M8 wurde Anton Schwick Dritter über 50m, Maximilian Schmidt wurde in der M9 Zweiter. In der Altersklasse M10 gelang ein TLG-Doppelsieg: Jussi Mühlhausen siegte in 8,12s vor Nazarii Mazur (8,47s). Über 800m wurde Nazarii ebenfalls Zweiter vor Iannis Mensching. In der W11 siegte Hannah Ulb über 50m in neuer persönlicher Bestzeit (7,75s), Jasmin Hamidi erkämpfe in der W10 einen zweiten Platz in 8,43s.

Auch bei den älteren Starter:innen konnten einige TLG’ler:innen mit Bestleistungen zum Saisonstart beeindrucken: so sprintete Mehrkämpferin Laura Bormans zum Einstieg in 14,12s ins Ziel, Alina Wessling verbesserte ihre 800m-PB ums fast 5 Sekunden. Jano Hesemann siegte in 2:09,71min über 800m zum Saisoneinstieg, Joseph Tanga und Moses Langat legten ihren ersten TLG-Start über 800m auf der Bahn hin.

Die knapp 6-stündige Veranstaltung lief dabei im Sonnenschein bei knapp 16 Grad ab. Der Zeitplan konnte problemlos eingehalten werden, sodass es Lob von allen Seiten für die Veranstaltung der TLG gab. Viele lobten den guten Zeitplan, die freundliche Durchführung und das leckere Essen – wir freuen uns, dass unser Wettkampfprogramm so gut ankommt und planen natürlich eine Wiederholung im nächsten Jahr!

Erfolgreiches Trainingslager der Leichtathlet:innen in Italien

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Vom 07. bis zum 14.04. ging es für 26 TLG’ler:innen endlich wieder in ein Trainingslager. Nach 4 Jahren coronabedingter Abstinenz konnten in diesem Jahr 20 Athlet:innen und 6 Betreuer:innen wieder nach Italien fliegen, um sich dort auf die Freiluftsaison vorzubereiten. Galt Pesaro vor 4 Jahren noch als Geheimtipp in der Leichtathletikszene, so waren in diesem Jahr gleich mehrere große Vereine und Leistungssportler:innen vor Ort.

Am frühen Freitagmorgen ging es gemeinsam nach Frankfurt, um dort in den Flieger gen Bologna zu steigen und dem durchwachsenen Wetter im heimischen Troisdorf zu entfliehen. Nach knapp 1,5 Stunden Flugzeit stiegen die Athlet:innen und Betreuer:innen bei angenehmen 16 Grad aus dem Flieger. Mit dem Bus ging es weiter in das Hotel Napoleon, das direkt an der Strandpromenade von Pesaro liegt. Dort angekommen wurden die Zimmer bezogen und das erste Mittagessen zu sich genommen. Die Mahlzeiten sollten sich in den folgenden 7 Tagen – insbesondere mittags und abends – über teilweise 1,5 Stunden ziehen. Die Verpflegung vor Ort ist einfach phänomenal! Am ersten Tag ging es auf Erkundungstour zum Stadion, um dort eine kurze Sprinteinheit zu absolvieren. Anschließend wurde der Strand erstmal genutzt, um bei gemeinsamen Spielen anzukommen. Auch die folgenden Tage waren von regelmäßigen Einheiten geprägt, sodass am Ende der Woche 11 Trainingseinheiten bei 15-18 Grad und Sonnenschein in den Büchern standen. Eine dieser Einheiten fand am Strand statt, alle anderen im 2,5km entfernten Stadion von Pesaro, in dem viele erfolgreiche Nachwuchssportler:innen (u.a. Johanna Göring & Sandrina Sprengel) trainierten. Auch für uns Troisdorfer:innen standen nahezu alle leichtathletischen Disziplinen auf dem Trainingsplan, um die Grundlage für die kommende Freiluftsaison zu legen. Vor Ort fand auch eine spezielle Hochsprungeinheit statt, die Roman Buhl (Kadertrainer Hochsprung weiblich) leitete. An dieser Stelle nochmals ein besonderes Dankeschön an Roman für seinen Einsatz! Als der letzte Tag anbrach und die letzte Einheit im Stadion absolviert war, stand die traditionelle Strand-Olympiade an. Die über 40-jährige Tradition durfte auch in diesem Jahr nicht fehlen. In einem Mix aus sportlichen und gemeinschaftlichen Spielen setzte sich das Team „Mario“ knapp durch. Am Freitagmorgen ging es dann wieder mit dem Bus zurück nach Bologna, wo der Flieger wieder Richtung Frankfurt startete. Am Mittag waren alle 26 Teilnehmenden wieder sicher zurück in Deutschland und konnten während des anschließenden Wochenendes etwas regenerieren.

Sowohl sportlich als auch gemeinschaftlich ist das Trainingslager für die TLG von hoher Bedeutung. Es wird nicht nur der sportliche Grundstein gelegt, sondern auch ein gruppenübergreifendes „Wir“ geschaffen. Dass bei viel Spaß das Sporttreiben leichter fällt und die Leistung gesteigert werden kann, ist nur eines von vielen Rezepten für unsere erfolgreichen Trainingslager der vergangenen Jahrzehnte. Wir freuen uns schon jetzt auf eine erfolgreiche Freiluftsaison, die für alle TLG’ler:innen am 23.04. im heimischen Troisdorf beim Aggerstadion Opening startet.

Dr. Sigurd van Riesen und Friedhelm Adorf erfolgreich bei den Weltmeisterschaften

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Über 450 Athlet:innen reisten aus ganz Deutschland nach Torun (Polen) zu den World Masters Athletics Indoor Championships an, um in den verschiedenen Disziplinen und Altersklassen. Mit neuen Bestzeiten und einem TOP 10 Platz im Gepäck kam Sigurd wieder zurück nach Troisdorf. Sein Vereinskollege Friedhelm Adorf kehrte mit einer Bronze-, einer Silber- und einer Goldmedaille wieder zurück.

In der Altersgruppe M75 ging Sigurd über 60m und 200m an den Start. Im Kurzsprint kam er auf 10,10s und erreichte Rang 10 von 22 gemeldeten Teilnehmern der Welt. Über 200m konnte Sigurd seine Saison-Bestleistung sogar um ca. 2,3 Sekunden auf 35,82s verbessern. Dies bedeutete schließlich Rang 16 von 29.

Friedhelm Adorf, ebenfalls TLG-Mitglied, wurde im 60m-Sprint der Altersklasse M75 Dritter und freute sich in 9,20s über Bronze. Über 200m wurde Friedhelm Vize-Weltmeister in 29,99s. Mit der abschließenden 4x200m Staffel sicherte Friedhelm sich eine Goldmedaille vor den Staffeln aus Frankreich und Australien.

Die TLG gratuliert Sigurd und Friedhelm ganz herzlich zu den großartigen Erfolgen!

TLG verleiht 65 Sportabzeichen

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Große Freude kam bei 65 TLG’ler:innen auf, als die Abzeichen und Urkunden der abgelegten Sportabzeichen-Prüfung aus dem Jahr 2022 bei der TLG ankamen. Am Donnerstag, 16.03.2023, fand nun die feierliche Übergabe im Rahmen des Trainings statt. Viele zuschauende Eltern sorgten für eine stimmungsvolle Atmosphäre bei der Verleihung der Nadeln und Urkunden. Die vielen Abzeichen in Gold – neben weiteren Ehrungen in Silber und Bronze – unterstreichen dabei unsere erfolgreiche Kinder- und Jugendarbeit auch im sportlichen Sinne. Wir freuen uns schon auf die nächsten TLG-Sportabzeichen und drücken allen anderen Teilnehmenden die Daumen für die Sportabzeichen-Prüfung.

Viele TLG-Erfolge beim Troisdorfer Hallensportfest mit über 500 Teilnehmer:innen

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Mit über 500 Teilnehmer:innen stand das größte TLG-Sportfest aller Zeiten am 26.02.2023 in der Troisdorfer Leichtathletikhalle an. Der Wettkampf für die U10 bis U14 konnte dank intensiver Vorbereitungen, einem funktionierenden Zeitplan und ca. 60 Helfer:innen dennoch gut durchgezogen werden. Neben den organisatorischen Rahmenbedingungen wussten viele TLG’ler:innen auch sportlich zu überzeugen.

Mit einem Dreifacherfolg wusste Adanma Nwachukwu (W13) zu beeindrucken. Sie siegte über 60m-Hürden mit einer fabelhaften neuen Bestzeit (10,04s), konnte sich im 60 Personen starken Teilnehmerfeld auf Rang 3 über 60m (8,74s) platzieren und siegte auch im Hochsprung mit übersprungenen 1,50m (PB). Sie krönte ihren erfolgreichen Tag mit neuer Bestweite im Weitsprung (4,84m) und siegte auch in diesem Wettbewerb. Ebenfalls mit einem Doppelsieg beeindruckte Hannah Ulb (W11), die die Sprungdisziplinen beherrschen sollte. Sie siegte mit übersprungenen 1,32m im Hochsprung und mit einer Weite von 4,09m im Weitsprung. Außerdem gewann sie Silber im 60m-Sprint in 7,93s. Ebenfalls 1,32m übersprang Samuel Krämer (M11), der den Hochsprung seiner Altersklasse ebenfalls gewinnen konnte. Weitere vordere Platzierungen im Hochsprung erzielten Lya Walkowiak (W11 / 1,20m / 5. Platz) und Emilia Scaduto (W10 / 1,05m / 3. Platz). Mit einem zweiten Platz über 50m überzeugte Finja Winkler (W8) in 9,44s. Sie wurde zudem Dritte im Weitsprung mit 2,74m. Gleich hinter ihr landete Nele Schlebusch auf Rang 4 mit 2,73m. Ebenfalls Dritter wurde Anton Schwick (M8) im Weitsprung mit 2,64m. Matteo Meutzner (M9) sprang 3,01m und wurde Fünfter.

Trotz der großen Teilnehmerfelder konnte der Zeitplan in allen Disziplinen eingehalten werden. Abteilungsleiter Reiner Falk freute sich: „Dank unserer vielen engagierten Helfer:innen an den Stationen, in der Cafeteria und im Wettkampfbüro können wir auch eine Veranstaltung dieser Größenordnung in der Halle stemmen. Wir freuen uns schon auf die Wettkämpfe im Aggerstadion mit deutlich mehr Platz!“

Junge TLG’ler:innen überzeugen beim Finale der 38. Winterlaufserie in Porz

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Am 26.02.2023 ging es zum dritten und damit abschließenden Lauf der diesjährigen Porzer Winterserie. Hier und da blitze sogar die Sonne auf, was die Temperaturen um den Gefrierpunkt etwas erträglicher machte.

Stella (2012) und Justus (2013) tom Felde starteten im 1 km langen Schülerlauf, an dem wieder fast 200 Kinder teilnahmen. Stella beendete das Rennen nach 04:19min (1. / W11) und ihr Bruder Justus nach 04:03min (2. / M10). Justus errang außerdem den Gesamtsieg der Serie (3 x 1 km in 12:15min), Stella wurde Dritte als bestes Mädchen (12:39min).

Auf die 5km Strecke gingen diesmal Nina Engels (2012), Justus Timo Löbach (2011) und Sara Kulle (2009).

Nina und Sara feierten beide ihre Premiere auf der 5km langen Runde. Als jüngste Teilnehmerin lief Nina nach einem tollen Schlussspurt nach 23:53min hochzufrieden ins Ziel (1. / WU12). Sara bestätigte ihre jüngsten Lauferfolge und beendete ihr starkes Rennen nach 21:03min. Damit gewann sie ihre Altersklasse (WU16).

Justus Timo Löbach finishte nach 21:22min und beendete damit die Gesamtserie (3 x 5km) mit der achtschnellsten Gesamtzeit als 2. der Altersklasse MU14. Nach 21:16min (Lauf 1) und 21:25 min (Lauf 2) zeigte Justus eindrucksvoll seine Konstanz auf der 5km-Distanz. Im nächsten Jahr darf er sich abermals in der Altersklasse MU14 messen. Wir sind gespannt!

Über 500 Teilnehmer:innen zum Troisdorfer Hallensportfest erwartet – neuer Zeitplan!

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Für das Troisdorfer Hallensportfest am Sontag, 26.02.2023 sind über 500 Teilnehmer:innen gemeldet worden. Das ist überwältigend! Aus diesem Grund musste sowohl die Ausschreibung als auch der Zeitplan angepasst werden!

Hier geht’s zur aktualisierten Ausschreibung samt neuem Zeitplan!

Kostenfreie Abmeldungen können bis Mittwoch um 16 Uhr an meldungen@troisdorfer-lg.de geschickt werden! Wir bedanken uns für Eure Unterstützung und freuen uns auf Euch!

Einladung zur Abteilungsversammlung LA

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Die Abteilung LA lädt ein zur Abteilungsversammlung in das Sportjugendheim am Aggerstadion.

Hier gibt es die Einladung sowie die Tagesordnung!

Wir freuen uns auf Euch!